בקניה מעל 350 ש”ח כל סוגי השילוח בחינם.
בקניה מעל 350 ש”ח המשלוח לנקודת חלוקה חינם
בקניה מעל 350 ש”ח המשלוח לנקודת חלוקה חינם
בקניה מעל 350 ש”ח כל סוגי השילוח בחינם.
בקניה מעל 350 ש”ח המשלוח לנקודת חלוקה חינם
בקניה מעל 350 ש”ח המשלוח לנקודת חלוקה חינם
במיוחד בימים כמו אלו העוברים עלינו, ימים של אי ודאות, מלחמה באוקרינה והקורונה שמסרבת להעלם – יש לא מעט סיבות שמכניסות מתח לחיים.
היום זה כבר מוכח מחקרית – קיים קשר הדוק בין הגוף והנפש ולכן ברור כי לסטרס ודאגות יש השפעה ישירה ומכרעת לא רק על מצב הרוח אלא גם על המראה שלנו. הבעיה העיקרית היא שבמצבי לחץ אנו נוטים “לשכוח” לטפל בעצמנו, מה שתורם מאוד להחרפת המצב.
אבל מה עושים שהדבר האחרון שבא לך זה להשקיע ולהתחיל להתעסק עם טיפוח?
אנחנו מבינות שגם ככה את מותשת ואין לך כוח לכלום כרגע אז רצינו להכיר לך שלושה צמחי מרפא שתוכלי לשלב בקלות בשגרת היום שלך ושיעזרו לך לפוגג את הסטרס ולהחזיר את המראה הזוהר. אנחנו קוראות לזה מינימום מאמץ – מקסימום אימפקט.
סטרס גורם להפרשה מוגברת של קורטיזול (הורמון המתח) שמשפיע על מערכות רבות בגוף כולל אלו שמשפיעות על המראה החיצוני שלנו – העור, השיער והציפורניים.
איך סטרס משפיע על השיער?
רמות סטרס גבוהות מכניסות את השיער למצב הישרדותי שניקרא TOLGEN וגורם לקצוות מפוצלים, שיער שביר ונשירה מוגברת.
מה המתח עושה לעור?
כאשר אנחנו מתמודדות עם מצבי חרדה ממושכים נוכל להבחין בירידה ביכולת הריפוי של העור. לפצעים לוקח זמן רב יותר להרפא. בנוסף עליה ברמת הורמון המתח – הקורטיזול עלולה להוביל להתפרצות אקנה או להופעת מחלות כמו פסוריאזיס, אקזמה ורוזציאה. גם מי שסובלת מכתמים על העור יודעת שהם מתגברים עם מתח.
המתח לא פוסח גם על הציפורניים
הפגיעה בציפורן נגרמת לרוב כתוצאה מאכילה לא בריאה במצבי סטרס מתמשכים המייצרים לעיתים מחסור בויטמינים ומינרלים יחד עם עליה בסוכר מה שהופך אותן ליבשות ושבירות יותר.
אז מה עושים?
במשך אלפי שנים השתמשו בצמחי מרפא לטיפול בסוגיות של חרדות וסטרס אבל בתרבות המודרנית קצת שכחנו איך עושים זאת. אנחנו כאן כדי להחזיר חוכמת צמחי מרפא עתיקה שתעזור לך להתמודד ולשפר את החיים היום.
נעים להכיר שמן הלבנדר Lavender – מלך השמנים המרגיעים.
שמן אתרי עוצמתי שהיה בשימוש כבר במצרים העתיקה הודות לתכונות המדהימות והשופעות שלו. שמו של הלבנדר ‘lavare’ שאוב מהמילה הלטינית שפירושה ‘לשטוף’ ומתאר את אחת ההשפעות החזקות שלו, שטיפת הנפש וניקוי רגשי מדכדוך, מלחץ וממתח. בניחוח של אבקת פרחים קלילה הוא מפחית דאגות מיותרות ומביא לאיזון הרמוני עם החיים.
אם אין לך בבית שמן לבנדר תוכלי לרכוש אותו בכל חנות טבע או פארם, לטפטף כמה טיפות ממנו לתוך שמן נשא שיש בבית (זה יכול להיות שמן שקדים חוחובה או אפילו שמן זית) ולמרוח על גוף רטוב לאחר המקלחת. את ההשפעה תרגישי מייד. תחושה של שלווה תעטוף אותך ברכות.
חליטות הן דרך נפלאה וגם טעימה לצרוך צמחי מרפא. בימים מתוחים תוכלי להכין לעצמך חליטה פשוטה אבל סופר אפקטיבית שתרגיע את הנפש ותשמח את הלב – חליטת נענע וזסט של תפוז. מזגי לספל מים רותחים והכניסי מספר עלי נענע וגרדי בפומפייה מעט מקליפת תפוז. שתי בלגימות קטנות והתענגי.
קצת על הנענע
מסתבר שצמח הנענע, שכולנו מכירות, היה ידוע בסגולותיו בתרבויות כמו הודו ומצריים, כבר לפני 3,000 שנה. הנענע מעלה את מצב הרוח, מקלה על תחושת הכאב והמתח הפנימי, מעודדת קבלה עצמית ומונעת הצפה רגשית. במשב ניחוח רענן של ניקיון היא מבריחה כל מחשבה טורדניות ומשקיט את הנפש.
וגם קצת על כוחו של התפוז
השמן שאצור בקליפת תפוז הוא תמצית של שמחה שאינה מותנית בדבר. הוא מחבר אותנו מחדש לילדה הפנימיה שבנו ועוזר לנו להיות ספונטניים, מהנים, ויצירתיים. בזמנים של תשישות וכשמצב הרוח שפוף שמן התפוז עוזר לפתירת סוגיות רגשיות, מרומם את הגוף ואת הנפש ועוזר לאמץ גישה חיובית לחיים. גרדי מקליפת התפוז לתוך החליטה ותיהני גם מהסגולות הניפלאות שלו וגם מטעמו המבושם.
רחוב השופר 4, תל אביב | 054-231-1522
כיף שהצטרפת
קבלי מאיתנו באהבה
קופון 10% הנחה
קוד קופון: welcome10
